Die Herausgabe meines neuesten Hörbuches “Stressfrei zu 100 Prozent! Die 12 somatischen Grundschritte zur Regeneration von Überlastung und Druck”, geschrieben und gelesen von Katrin Jonas.
Treat yourself with a carefully designed "BodyWareness" treatment, a clearing "BodyWareness' Impuls Counselling session or a tailor-made BodyWareness City Break for regeneration, lasting stress relief and inner health. Venues in Notting Hill or Mayfair.
2 BodyWareness-Abende “Körper-Mind-Balance durch äußere und innere Anker” für Therapeuten und Coaches
Jubiläumstraining zum BodyWareness-Practitioner im neuen Format.
3 Abende Feldenkrais und Techniken zur Aktivierung der Zirbeldrüse
Um den BodyWareness-Ansatz, basierend auf den Grundprinzipien der Feldenkrais-Methodik und der körperorientierten Meditation, kennenzulernen, können Sie zwischen der BodyWareness-Behandlung (Körperbehandlung, Eigenübungen, Schmerzintervention), dem BodyWareness-Impuls-Counselling (Ausführliche Konsultation, Strategieentwicklung, gezielte Eigenübungen) oder einer Dehypnose-Sitzung wählen.
BodyWareness -Masterclass am 28. und 29. Juni 2024 “Die Herz-Hirn-Kohärenz” Und das Wagnis, aus dem Herzen heraus zu leben.
Das einjährige BodyWareness Counsellor-Training ONLINE 2024/25 mit Katrin Jonas
Dieses neue Trainingsformat richtet sich an alle Berufsgruppen, die den BodyWareness-Ansatz im therapeutischen, beratenden oder coachenden Zusammenhang anwenden möchten. Es beinhaltet 4 Wochenenden ab Oktober 2024, Supervisionen und Einzelsitzungen online.
BodyWareness Workshop am 28. und 29. März “Der Körper liebt die Leichtigkeit! Sich leicht fühlen, leicht leben” im Rahmen der Intensivtage
3 Abende “Feldenkrais und Leichtigkeitstrancen” (online) vom 25. bis 27. März im Rahmen der BodyWareness-Intensivtage
BodyWareness-Intensivtage vom 25. bis 29. März 2025 zum Thema Leichtigkeit
Live-Workshop für Therapeuten und Coaches am 8. März in Wien: “BodyWareness & Leichtigkeit”
Im März: Mit Leichtigkeit leben!
Im März wird es um nichts anderes als um die wohltuende, natürliche wie gesunde Qualität der Leichtigkeit gehen!
Nach den kalten Wintertagen, wenn wir schwerere Kleidung tragen, gehaltvollere Speisen bevorzugen und uns weniger im Freien aufhalten, macht sich oftmals ein Gefühl der Schwere im Körper breit.
Mitunter spiegelt es sich auch einer Gewichtszunahme, in einer gefühlten Antriebslosigkeit wider und hält uns besonders dann zurück, wenn wir uns auf den Frühling zubewegen und wir uns wieder mehr Raum zum Ausbreiten, Aktivwerden und Durchatmen geben möchten.
Darüber hinaus beobachte ich aber auch die Tendenz, die Qualität der Leichtigkeit im Alltag zu vergessen und durch zu viel Schwere ersetzen.
Deshalb lade ich Sie im März gleich zu mehreren BodyWareness-Highlights ein, die Ihren Körper sanft dabei unterstützen, sich leichter zu fühlen, zu erleichtern und ja, leicht zu leben.
Fühlen Sie, welche meiner BodyWareness-Angebote Ihnen sofort entgegenkommen:
BodyWareness Intensivtage ONLINE vom 25. bis 29. März
“Der Körper liebt die Leichtigkeit! Sich leicht fühlen, leicht leben” mit:
-> 3 Abenden “Feldenkrais und Leichtigkeitstrancen” vom 25. bis 27. März
-> dem Leichtigkeitsworkshop am 28. und 29. März
Lassen Sie sich vom Gefühl der Leichtigkeit führen und erfahren Sie, welche positiven Auswirkungen das auf Ihr körperliches, emotionales und mentales Befinden hat!
Erfahren Sie mehr über die Events!
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Der Leichtigkeitsbonus:
Ausnahmsweise vergebe ich im März zwei zusätzliche BodyWareness-Programme “Wohlfühlgewicht JETZT”.
Nutzen Sie diese einmalige Gelegenheit, um sich im Frühling strukturiert und zusammenhängend mit dem Thema der Gewichtsreduktion zu befassen, sodass Sie sich in Ihrem Körper wohl, leicht und zu Hause fühlen!
Unabhängig davon, ob Sie buchen oder nicht, erhalten Sie am Ende des Informationsgesprächs mein Hörbuch “Die 7 Missverständnisse in Sachen KÖRPERGEWICHT. Natürliche Gewichtsregulation mit dem BodyWareness-Ansatz”.
Der BodyWareness NEXT LEVEL Workshop am am 21. Februar: “Mut zur Veränderung!” Die 3 Voraussetzungen, wie wir Übergänge und Veränderung leben können.
Kostenfreier BodyWareness Selfcare-Abend für Therapeuten, Coaches und unterstützende Berufe am 20. Februar 2025
BodyWareness -Intensivworkshop am 31. Januar und 1. Februar; Freitag von 18 bis 21 Uhr und Samstag von 10 bis 15 Uhr
3 Abende mit Feldenkrais-Sequenzen und erfrischenden Meditationen vom 28. bis 30. Januar 2025
Treat yourself with a carefully designed "BodyWareness" treatment, a clearing "BodyWareness' Impuls Counselling session or a tailor-made BodyWareness City Break for regeneration, lasting stress relief and inner health. Venues in Notting Hill or Mayfair.
Ein kostenfreier BLACK FRIDAY Abendworkshop zur Übung "Das somatische Workout” in Anlehnung an mein Buch “Stressfrei zu 100 Prozent!”
BodyWareness -Masterclass am 15. und 16. November 2024 zum Thema
BodyWareness Intensivtage mit 3 Abenden Feldenkrais und meditativen Trancen sowie der BodyWareness Masterclass vom 12. bis 16. November 2024
Treat yourself with a carefully designed "BodyWareness" treatment, a clearing "BodyWareness' Impuls Counselling session or a tailor-made BodyWareness City Break for regeneration, lasting stress relief and inner health.
Kostenfreier Audiokurs vom 1. bis 3. Dezember mit Anregungen zur Gewichtsabnahme “Warum abzunehmen nicht nur eine Frage des Essens und Bewegens ist"
Ich freue mich, Ihnen das nächste BodyWareness Practitioner-Training für therapeutische, medizinische und unterstützende Berufsgruppen für 2024 ankündigen zu können. Es umfasst insgesamt 4 Ausbildungssequenzen, Einzelsitzungen und Supervisionen.
Kostenfreier BodyWareness Selfcare-Abend für Therapeuten, Coaches und unterstützende Berufe am 6. Juni zum Thema “Therapie und Coaching von Herz zu Herz: Die Grundlage des Erfolgs”
BodyWareness LIVE-Workshop am 8. und 9. März 2024 in St. Pölten: “BodyWareness: Weil der Körper die Lösung kennt! - Wie wir die transformative Kraft des Körperbewusstseins als Gesundheitsquelle nutzen können.
Meditativer Tranceprozess von OSHO vom 19. bis 25. Juli 23 (online). Eine Stunde an 7 Abenden.
